Skip to content
Bøn i Bevægelse

Bed med hele kroppen.

Nogle folder hænderne, andre bøjer knæ. I Bøn i Bevægelse får hele kroppen lov at være med i samtalen med Gud – med langsomme bevægelser, bibelord og stilhed.

Prøv en bevægelseHvad er Bøn i Bevægelse?
Koboltblå bladvifte, der langsomt løfter sig og hviler

Løft

Hvil

Tryk på viften, og træk vejret med i tre rolige åndedrag: løft armene, når den rejser sig, og lad dem hvile, når den synker.
”Kroppens sprog er i sig selv en bøn.”
Øyvind Borgsø, leder af Bøn i Bevægelse, i interview med Areopagos, oktober 2023
Sø omgivet af skov med vilde blomster og højt græs i forgrunden

Stilhed, natur og fællesskab

På en retræte øver man bevægelserne sammen over flere dage. Man er i naturen, holder stilhed og arbejder med at blive ven med sin krop. Det giver noget andet end at øve alene derhjemme.

Læs om retræterne

Find vej videre

  • Om bønnen

    Hvor Bøn i Bevægelse kommer fra, og hvorfor kroppen hører med i bønnen.

  • Prøv selv

    Se en kort video, og prøv en enkel bevægelsesbøn, hvor du er.

  • Retræter

    Dage med bevægelse, natur og stilhed sammen med andre.

Bøn i Bevægelse – bed med hele kroppen